اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی‌خواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید.
علت ریزش مو کمبود پروتئین و بالا رفتن جیوه و قند مصنوعی در بدن است؛ در نتیجه بدترین غذاها برایسلامت موهای شما این غذاها هستند.
۱-اره ماهی
میزان بالای جیوه موجب ریزش مو می‌شود. طبق یک قانون کلی هرچه ماهی بزرگتر باشد میزان جیوه آن بیشتر است (البته استثناهایی هم وجود دارد) برخی انواع ماهی مثل اره ماهی، ماهی خال مخالی، و حتی برخی از انواع ماهی تن.
۲-نوشابه های رژیمی
این هم دلیل دیگری بر این ادعاست که نوشابه رژیمی از نوع معمولی آن بهتر نیست. شیرین کننده‌های مصنوعی خصوصاً آسپارتام با ریزش مو ارتباط دارند.
۳-شکر
امسال رسماً سال کنترل مصرف شکر است و خواستن موهای خوش حالت برای شما دلیل دیگری است برای عدم استفاده از شکر. پروتئین فوق العاده برای موهای شما مهم است و شکر مانع جذب آن است. از شکر اضافی و غذاهایی که شکر پنهان دارند دوری کنید.
۴-آرد سفید
آردهای سفید معمولاً همراه با شکر هستند. نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید و دیگر نشاسته تصفیه شده و فرآوری شده در بدن به شکر تبدیل شده و موجب نازک شدن تارهای مو می‌شوند. بهتر است به جای مصرف کروسانت (نوعی نان صبحانه) تا جائیکه ممکن است از آرد سبوس دار استفاده کنید.
۵-الکل
الکل جذب زینک که ماده معدنی مورد نیاز جهت سلامت و رشد موها است را کاهش می‌دهد. همچنین موها را خشک کرده و موجب شکنندگی آنها می‌شود. الکل همچنین اثرات بدی برروی پوست دارد. اگر صورت‌تان پیرتر از سن واقعی‌تان است، مقصرش الکل است.
کرم‌های مات گریم داماد، نوعی کرم مات کننده برای پوست داماد هستند که به منظور زیبایی و جذابیت پوست داماد در روز عروسی استفاده می‌شود. این کرم‌ها به پوست داماد امکان می‌دهند تا در طول روز به شکل مطلوبی مات، نرم و بدون براقیت باقی بماند.
کرم‌های مات گریم داماد با فرمولاسیون خاصی طراحی شده اند تا به پوست داماد ماندگاری طولانی مدت بدهند و باعث شفافیت و تعادل رنگ پوست شوند. این کرم‌ها در انواع گوناگون و با رنگ‌های مختلفی موجود هستند که به داماد امکان می‌دهد که برای یافتن کرم مات گریم داماد مناسب خود از بین انواع مختلف انتخاب کند.
در صورتی که دارای پوست چرب یا ترک دارید، کرم مات گریم داماد میتواند به شما کمک کند تا به خوبی و بدون براقیت در طول روز باقی بمانید. برای دامادانی که پوست خشک دارند، کرم‌های مات گریم داماد حاوی عناصر مرطوب کننده می‌باشد و به پوست داماد کمک می‌کند تا نرم و لطیف باقی بماند.
استفاده از کرم‌های مات گریم داماد بدون شک به داماد کمک می‌کند تا به شکلی متعادل و جذاب در روز عروسی خود برجسته باشد. این کرم‌ها که با رنگ‌های مختلف طراحی شده اند، از خاصیت رنگ دهی نیز برخوردارند و به پوست داماد کمک می‌کنند تا در دور دوم تصویربرداری، رنگ پوست را روشن و مشخص نگه دارند.
مهم‌ترین امر در استفاده از کرم‌های مات گریم داماد، استفاده صحیح و مناسب از آنها است. باید به دقت کرم مات گریم داماد را اعمال کرد تا به داماد کمک کند تا به شکل مطلوب و مات در طول روز باقی بماند. همچنین، برای حفظ ماندگاری کرم مات گریم داماد، پیشنهاد می‌شود که از پودر مات کننده نیز استفاده شود.
همچنین،
